رهایی - فرستاده آرامش

رهایی(جمعه 87 اسفند 23 ساعت 9:4 عصر )

گاهی اوقات وضعیتی پیش میاد که ممکنه آرامشت رو بهم بزنه یا تو رو در قضاوت‏های مختلفی قرار بده که در واقع هیچ پایه و اساسی نداره و فقط ساخته ذهنیاته. در این موقع ذهن شروع می‏کنه به بازی‏های ذهنی (که این بازی ذهنی مقوله خیلی مهمی تو کنترل ذهنه)

در این مواقع معمولن ذهن شروع می‏کنه به ساختن بدترین حالت از اون ماجرا و این ، قضاوت‏ها رو می‏بره به سمتی که خیلی نگران کننده میشه. اینجاست که دچار استرس میشی و آرامشت بهم می‏خوره و حتا ممکنه سر یه موضوع خیلی ساده و پیش پا افتاده از اطرافیانت ناراحت بشی. (سر موضوع‏ها یا حرفی که اگه قبلن بهت می‏گفتن اصلن به دل نمی‏گرفتی)

به خاطر روحیه و اخلاقم وقتی اتفاقی برام میفته طوری رفتار می‏کنم که انگار اتفاقی نیفتاده ، چون نمی‏خوام دیگران به خاطر من ناراحت بشن.

ولی خب اینم یه آزمایشه و قطعن سخت‏تر از دفعه‏های قبل و برای امتحان کردنم. اونقدر باید این آزمایش‏ها رو بگذرونی تا همه‏ی وابستگی‏هات رو در مورد اون مسئله بشناسی و اونارو از بین ببری ولی تا وقتی وابستگی‏ها در مورد اون مسئله از بین نره ، آزمایش‏های مختلفی سر راهت قرار می‏گیره.

از خوبی دیگرانبرای خودت یک دیوار بساز و وقتی به تو بدی کردند یک آجر از آن را بردار. درست نیست که تمام آن دیوار را خراب کنی.

» جهان آرامش
»» نظرات دیگران ( نظر)